Оптовий постачальник силового обладнання серії Tm
Shandong Huixiang Fitness Equipment Co., Ltd. раніше була Shandong Xianghe Group Co., Ltd. Huixiang Branch, у 2010 році реструктуризована в незалежну юридичну особу.
Переваги силового обладнання серії Tm
Тренування з контрольованим опором
Тренажери Hammer Strength пропонують усі переваги використання вільних ваг, але вони також забезпечують контроль опору, чого не можуть дати вільні ваги. Тренування з опором збільшують м’язову силу, оскільки ваші м’язи працюють проти ваги або сили.
Кілька позицій на вибір
Силові тренажери мають варіанти роботи з кількома частинами тіла в різних положеннях в одному тренажері. Тренажери Hammer Strength мають вільні обважнювачі, а також обважнювачі для тренажерів, стрічки опору та блоки, що забезпечує різноманітність варіантів і різноманітність положень.
Безпечніше, ніж вільні ваги
Силові тренажери загалом безпечніші за вільні ваги з кількох причин. По-перше, вони довговічні та міцні. Особливо машини Hammer Strength виготовлені зі сталі та славляться своєю довговічністю.
Легко тренуватися соло
З силовим тренажером у тренажерному залі ви можете легко тренуватися на самоті. Вам не потрібен споттер, як у випадку з гантелями або брусами.
Чому обирають нас?
купити:Перегляньте наш асортимент доступних товарів для фітнесу. Ви побачите, що НЕМАЄ категорій, які б ми не обслуговували!
продати:Хочете встати з лави для ваг, яка займає простір? Зателефонуйте нам напряму.
Торгівля:Зв’яжіться з нами в інтересах обміну або обміну вживаними фітнес-товарами та предметами.
Установка:За додаткову плату ми допоможемо встановити будь-яке нове обладнання.
Доставка:Benefitness забезпечує транспортування та доставку ваших нещодавно придбаних предметів для тренувань (великі предмети в розумних межах).
Інвентар:У нас є варіанти будь-якої форми, розміру та конструкції. Перегляньте наш асортимент через Facebook Marketplace або Offerup.
Як користуватися силовим обладнанням серії Tm
Передньо-задні переступи
Подумайте про себе як про бігуна з перешкодами на них; дійсно намагайтеся «розкрити пах», зберігаючи правильну поставу протягом усього руху. Намагайтеся тримати тулуб вертикально; якщо вам потрібно нахилитися вбік, щоб перетягнути ногу через перекладину, зменште налаштування та зосередьтеся на роботі стегон, а не хребта.
Бічні переходи
Знову тримайте груди вгору і зосередьтеся на роботі виключно на стегнах.
Бічні качині нижні частини
Тепер ми можемо почати працювати над покращенням вашої гнучкості для присідань і тяг від підлоги. Тримайте очі прямо перед собою і боріться за те, щоб хребет був нейтральним. Ви можете виконувати цей рух із більш вертикальною стійкою (як у випадку з присіданням) і вищим розташуванням штанги або з більшим нахилом вперед (як із становою тягою); на відео зображена версія з нахилом вперед, для якої потрібно встановити планку трохи нижче.
Бічні під оверсом
Цього разу ми знову збільшимо складність вправи, об’єднавши ＂under＂ і the＂over.＂ Це не лише чудова вправа для розвитку мобільності, але й чудовий навчальний інструмент для зміни напрямку зі спортсменами. Перебільшені діапазони рухів і точні маніпуляції з розміщенням ніг, необхідні у швидкому темпі, можуть швидко покращити здатність утримувати центр ваги в межах опори.
Варіації перевернутих рядів
Важко отримати достатню горизонтальну тягу у вашій програмі, тому якщо ви шукаєте альтернативу тягам штанги, гантелей і тросу, ось ще один чудовий спосіб потренувати верхню частину спини.
LatDuck під to warrior lungeeral
Практично у всіх є напружені згиначі стегна, погана стабільність у фронтальній площині та повна відсутність рухливості стегна; Вам потрібно буде змінити положення стопи, коли ви переходите від качки вниз до випаду воїна; просто переконайтеся, що він спрямований прямо вперед, коли ви тягнетеся над головою. Вам знадобляться деякі експерименти, щоб змінити положення ніг, але ви будете винагороджені за свої зусилля здоровими стегнами та покращеною продуктивністю.
У компоненті випаду воїна потягніться прямо над головою, штовхніть стегна вниз і шукайте глибоке розтягування передньої частини стегна задньої ноги. Ви не повинні відкидатися назад.
Фіксовані подовжувачі штанг (з або без ременів)
Розгинання на фіксованих штангах може дати вам трохи більше грошей, оскільки вони вимагають більшої стабільності ядра і, залежно від того, як ви їх виконуєте, можуть залучати більше розгиначів плечової кістки.
Ще один спосіб ускладнити рух — повіситися на ремінцях, які люди використовують для підйому ніг, хоча вам буде зручніше з ремінцями, які також дозволять вам виконувати віджимання.
Прогресії Push Up
Незалежно від того, чи тренуєте ви здорових чи травмованих людей; чоловіки чи жінки; або пацієнти літнього віку або елітні спортсмени, ви можете поступово збільшувати складність варіацій віджимань, поступово опускаючи штангу до підлоги. Втрачені кондиції, травми та новачки можуть покращити силу натискання та стабільність ядра одночасно з віджиманням на все меншій висоті. Навпаки, здорові спортсмени, які прагнуть досягти слави у віджиманнях на одній руці, можуть таким же чином досягати своєї мети.
Як вибрати силове обладнання серії Tm
Спортзал приміщення:Перш за все, ви повинні розглянути вільний простір для вашого тренажерного залу. Скільки місця у вас є або ви готові виділити для свого домашнього тренажерного обладнання або особистих зон для тренувань. Якщо у вас мало місця, ви захочете вибрати предмети меншого розміру, такі як гантелі або стрічки для опору. Але якщо у вас більше простору, ви можете вибрати більші частини обладнання, такі як бігова доріжка, еліптичний тренажер або навіть велотренажер.
бюджет:Звичайно, ваш бюджет також є важливим фактором, який слід враховувати при виборі обладнання для тренажерного залу. На щастя, доступні різноманітні варіанти за різними цінами. Ви можете знайти обладнання за доступною ціною в більшості великих роздрібних магазинів. Якщо у вас обмежений бюджет, ви можете почати з менших предметів, таких як гантелі або резистивні стрічки. Ви завжди можете додати більше обладнання пізніше, якщо це дозволить ваш бюджет. З іншого боку, якщо у вас є більший бюджет, ви можете розглянути можливість інвестувати в обладнання вищого класу, наприклад, бігову доріжку або еліптичний тренажер.
Фітнес-цілі:Ще один важливий фактор, який слід враховувати, — це ваші фітнес-цілі. Чого ви сподіваєтеся досягти, тренуючись? Ви намагаєтеся схуднути, наростити м’язи або покращити здоров’я серцево-судинної системи? Ваші фітнес-цілі допоможуть визначити, який тип обладнання для тренувань підходить саме вам.
Технічне обслуговування та гарантія:Купівля обладнання для тренажерного залу - це велика інвестиція. Тому перш ніж робити покупку, ви захочете розглянути технічне обслуговування та гарантію на фітнес-обладнання. На більшість обладнання для тренажерних залів надається гарантія, яка покриває дефекти матеріалів і виготовлення. Однак перед покупкою завжди краще прочитати дрібний шрифт.
Простота використання:Ви також захочете розглянути, наскільки простим є обладнання у використанні. Якщо ви новачок, ви можете вибрати щось, чим легко керувати, наприклад, велотренажер або сходи. Однак, якщо ви більш досвідчений, ви можете вибрати щось, що пропонує більше викликів, наприклад гребні тренажери або бігову доріжку.
Ваш особистий тренер:Якщо у вас є особистий тренер, ви захочете взяти до уваги його поради при виборі обладнання для тренажерного залу. Зрештою, вони експерти, і вони знають, який тип обладнання найкраще підходить для ваших індивідуальних потреб. Крім того, якщо ви працюєте з особистим тренером у тренажерному залі, він може надати вам знижку на обладнання або навіть допомогти вибрати відповідне обладнання для домашнього тренажерного залу. У будь-якому випадку, завжди варто запитати їхню думку, перш ніж приймати остаточне рішення.
Комфорт:Далі ви захочете переконатися, що обладнання зручне. Зрештою, якщо це незручно, ви, ймовірно, взагалі відмовитеся від своїх тренувань. Шукайте обладнання, яке має регульовані налаштування, щоб ви могли знайти зручне для вас положення. Крім того, шукайте фітнес-обладнання з м’якими сидіннями та неслизькими рукоятками, оскільки вони допоможуть вам залишатися комфортними під час тренування.
Заплануйте щоденне прибирання. Професійна бригада прибиральників, особливо та, яка має досвід обслуговування комерційних тренажерних залів, творитиме чудеса, утримуючи обладнання та приміщення тренажерного залу в чистоті. Це інвестиція в довговічність вашого обладнання, здоров’я та навколишнє середовище вашого тренажерного залу.
Зробіть чистячі серветки доступними для учасників. Чим доступнішими для людей будуть чистячі серветки, тим частіше вони ними користуватимуться. Розташуйте кілька станцій прибирання стратегічно навколо тренажерного залу так, щоб вони були не більше ніж на 3 метри від будь-якого конкретного обладнання.
Також важливо використовувати відповідні дезінфікуючі засоби для вашого обладнання.
Чого слід уникати:
Уникайте використання миючих розчинів у вигляді спрею. Люди, як правило, надмірно розпилюють обладнання, що може спричинити пошкодження та іржу. Крім того, використання спреїв займає більше часу, тобто люди або не будуть ними користуватися взагалі, або очищатимуть їх менш ретельно.
Уникайте використання засобів для чищення з аміаком. Хоча такі хімічні речовини, як аміак, можуть бути ефективними для знищення мікробів, їхня ефективність є найкращою лише тоді, коли хімічна речовина може залишатися на поверхні протягом 5-10 хвилин. Деякі користувачі не витрачатимуть стільки часу на очищення, а такі речовини, як аміак, зношуються на певних пластиках і тканинах вашого обладнання.
Уникайте агресивної звичайної побутової хімії, яка може негативно вплинути на ваших клієнтів. Наприклад, користувач може стикнутися з агресивною хімікатом і витерти піт зі свого обличчя, потенційно дратуючи очі, шкіру тощо.
Сертифікати
Фітнес-обладнання Shandong Huixiang розроблено та виготовлено в суворій відповідності з міжнародними та вітчизняними передовими стандартами та має ряд лабораторій для тестування та вимірювання обладнання, таких як ідеальна статична електрика, довговічність, шум і баланс, а також має незалежне маринування, фосфатування, розпилення, двигун , лінії виробництва приладів управління та ряд ліній остаточного складання. Пройшла сертифікацію системи якості ISO9001: 2008, сертифікацію системи безпеки ЄС CE, сертифікацію системи захисту навколишнього середовища ISO14001: 2004, OHSAS 18001: 2007, сертифікацію системи управління гігієною та безпекою праці, сертифікацію системи управління вимірюванням, компанія виконує національний план "подвоєння проекту" та провінційних ключових проектів і бере участь у розробці трьох проектів, керуючи розробкою національного стандарту.
Наша фабрика
Shandong Huixiang Fitness Equipment Co., Ltd. Сильна технічна сила, яка охоплює вітчизняних та іноземних експертів, у тому числі старшу технічну групу досліджень і розробок, продукт суворо відповідає міжнародним і вітчизняним передовим стандартам проектування та виробництва, з ідеальною статичною електрикою, довговічністю , шум, баланс і серія випробувального та вимірювального обладнання, з травленням, фосфатом, розпиленням, двигунами, виробничими лініями контрольно-вимірювальних приладів і низкою складальних ліній.
FAQ
Q: Яке обладнання використовується для зміцнення м'язів?
З: Вам потрібне обладнання для силових тренувань?
З: Яке обладнання мені потрібно, щоб почати силові тренування вдома?
З: Яке мінімальне обладнання для силових тренувань?
Питання: чи можна виконувати тільки силові тренування?
З: Чи можете ви виконувати силові тренування щодня?
З: Як довго ви повинні тренуватися в день, щоб набрати м’язову масу?
З: Скільки ваги я повинен піднімати для силових тренувань?
П: Як ви піднімаєте на розмір і силу?
З: Що таке правильне силове тренування?
З: Що вважається важким силовим тренуванням?
Питання: Скільки тренувань ви повинні робити для сили?
З: Чи можна скинути жир на животі за допомогою силових тренувань?
Питання: чи достатньо 20 хвилин тренування з обтяженнями на день?
З: Що станеться, якщо ви піднімаєте тяжкості, але не споживаєте достатньо білка?
Питання: чи достатньо 10 хвилин тренування з обтяженнями на день?
З: Скільки часу потрібно, щоб побачити результати силових тренувань?
З: Яке тренажерне обладнання є силовим тренуванням?
З: Чи можу я займатися силовими тренуваннями вдома без обладнання?
П: Який єдиний силовий тренінг вам потрібен?
Ми є професійними виробниками силового обладнання серії tm у Китаї, які спеціалізуються на наданні високоякісних продуктів і послуг. Ми щиро запрошуємо вас придбати високоякісне обладнання серії міцності за конкурентоспроможною ціною на нашому заводі. Зв'яжіться з нами для отримання додаткової інформації.