8617685696421hx06@huixiangfitness.com
uaМова

Головна / Продукти / Вибране силове обладнання /

Силове обладнання серії 6

Оптовий постачальник силового обладнання серії 6

 

 

Shandong Huixiang Fitness Equipment Co., Ltd. раніше була Shandong Xianghe Group Co., Ltd. Huixiang Branch, у 2010 році реструктуризована в незалежну юридичну особу.

Головна
1234
Остання сторінка
Переваги силового обладнання серії 6

 

Робить вас сильнішими

Силові тренування допомагають стати сильнішими.
Набір сил дозволяє набагато легше виконувати повсякденні завдання, наприклад носити важкі продукти або бігати з дітьми (3, 4).

Ефективно спалює калорії

Силові тренування допомагають прискорити ваш метаболізм двома способами.
По-перше, нарощування м’язової маси збільшує швидкість метаболізму. М’язи більш метаболічно ефективні, ніж жирова маса, що дозволяє вам спалювати більше калорій у спокої.

Зменшує ризик падінь

Силові тренування знижують ризик падінь, оскільки ви краще можете підтримувати своє тіло (16, 17, 18).

Може допомогти вам виглядати стрункішими

Коли ви нарощуєте більше м’язів і втрачаєте жир, ви будете виглядати стрункішими.
Це пояснюється тим, що м’язи більш щільні, ніж жир, тобто вони займають менше місця на вашому тілі. Таким чином, ви можете втратити дюйми від талії, навіть якщо ви не помітите зміни в цифрі на вагах.

Зменшує абдомінальний жир

Жир, що накопичується навколо живота, особливо вісцеральний, пов’язаний із підвищеним ризиком хронічних захворювань, включаючи хвороби серця, неалкогольну жирову хворобу печінки, діабет 2 типу та деякі типи раку (9, 10, 11, 12 ).

Знижує ризик отримання травми

Включення силових тренувань до розпорядку вправ може зменшити ризик травми. Силові тренування допомагають покращити силу, діапазон рухів і рухливість м’язів, зв’язок і сухожиль.

Чому обирають нас?
 

 

купити

Перегляньте наш асортимент доступних товарів для фітнесу. Ви побачите, що НЕМАЄ категорій, які б ми не обслуговували!

Продати

Хочете встати з лави для ваг, яка займає простір? Зателефонуйте нам безпосередньо.

Торгівля

Зв’яжіться з нами в інтересах бартеру або обміну вживаними фітнес-товарами та предметами.

монтаж

За додаткову плату ми допоможемо встановити будь-яке нове обладнання.

Доставка

Benefitness забезпечує транспортування та доставку ваших нещодавно придбаних предметів для тренувань (великі предмети в розумних межах).

Інвентар

У нас є варіанти будь-якої форми, розміру та конструкції. Перегляньте наш асортимент через Facebook Marketplace або Offerup.

 

Матеріал силового обладнання серії 6

 

 

Seated Chest Press Gym Trainer

01. Вуглецеві сплави

Вуглецеві сплави вигідно використовувати при створенні деталей машин завдяки їх стійкості до корозії та надзвичайній температурній стабільності. Вміст вуглецю в наших сплавах становить менше 5% за масою, що означає, що сталь може досягти кращої зварюваності та формуваності, але все ще зберігати міцність сталі. Вуглецеві сплави зазвичай використовуються для деталей, які вимагають стійкості до корозії, міцності та зносостійкості.

02.Алюміній

З іншого боку, алюміній можна використовувати для деталей, які не потребують великої міцності. Через відсутність щільності алюмінію вихід енергії для механічної обробки є досить низьким порівняно з механічною обробкою інших матеріалів. Якщо ваша машина має обмеження по вазі, використання алюмінієвих деталей може виявитися корисним через його низьку щільність і малу вагу. Алюміній також має чудову стійкість до корозії, і його легко обробляти важким обладнанням завдяки його тепло- та електропровідності. Через свою легкість і загальну доступність алюміній є досить недорогим порівняно з іншими металами.

03.Латунь

Окрім великої міцності та стійкості до корозії, латунь часто використовується для важкої техніки, яка помітна оточуючим завдяки своєму гарному зовнішньому вигляду та кольору. Латунь також дуже стійка до іржі, що робить її сприятливим матеріалом для машин, які працюватимуть поблизу води або в атмосфері з високою вологістю. Латунь відома як надзвичайно пластична, тому її можна легко перетворити на будь-яку деталь, яка вам може знадобитися. Незважаючи на те, що він зазвичай дорожчий, ніж інші матеріали, з ним може бути легше працювати залежно від того, яка деталь вам потрібна для важкого виробу.

04.Нержавіюча сталь

Одним із найбільш широко використовуваних металів для механічної обробки сьогодні є нержавіюча сталь. Незважаючи на те, що він дуже популярний, його важко обробити через його високу міцність і твердість. Однак через свою твердість він є чудовим матеріалом для важкої техніки, яка буде використовуватися на відкритому повітрі, оскільки він також має низьку корозійну властивість. Нержавіюча сталь також має високу термостійкість, що дозволяє їй зберігати міцність при високих температурах.

05. Пластмаси

Пластик можна використовувати для різних цілей, у тому числі для створення деталей важкої техніки. Хоча пластик не надто термостійкий через низьку температуру плавлення, його легка вага та висока універсальність роблять його простим у використанні матеріалом для більшості деталей машин. Оскільки пластик, як правило, менш міцний, було б вигідно використовувати його для машини, для якої потрібен легкий матеріал.

 

 

Як користуватися силовим обладнанням серії 6

Почніть з налаштування машини відповідно до свого тіла (деякі варіації можуть бути обмеженими щодо налаштувань). Відрегулюйте сидіння так, щоб ручки тренажера вирівнювалися з серединою ваших грудей або трохи нижче висоти плечей. Якщо ви використовуєте машину, у якій регулюється спинка сидіння, почніть з ручок трохи попереду ваших грудей/плечей.
Міцно поставте ноги на підлогу, зіпріться спиною на сидіння та візьміться за ручки.
Повільно відводьте ручки від тіла, зосереджуючись на стисканні м'язів грудей. Тримайте злегка зігнуті лікті, а не фіксуйте їх при повному розгинанні цього руху.
Утримуйте скорочення 1-3 секунд, потім повільно поверніть ручки у вихідне положення. Вам потрібно вибрати таку вагу, яку ви зможете повністю контролювати протягом усього руху і не скидати стек ваг назад.
Повторіть вправу для бажаної кількості повторень.

Multi Function Smith Trainer
Поради щодо технічного обслуговування силового обладнання серії 6
 

 

Innovative Large Touch Screen Treadmill

Знайте свою машину

Економія тисяч доларів на ремонті починається зі знання вашого обладнання всередині та зовні, будь то екскаватор, бульдозер чи міні-навантажувач, яким ви керуєте.
Усім, хто торкається вашого автопарку, потрібно приділити час, щоб прочитати та зрозуміти посібник з обладнання. У кожному посібнику вказується рекомендований час обслуговування для кожної частини машини, поради щодо використання продуктів та опис прийнятних умов експлуатації.
Основні несправності також можна усунути, звернувшись до інструкції з експлуатації. Інструкція з експлуатації містить інформацію про усунення несправностей та вказівки щодо того, що робити, коли обладнання не працює.

Створіть план планового технічного обслуговування

Профілактичне технічне обслуговування може зменшити витрати на ремонт на 25%.2 Тому важливо мати план, особливо якщо ви працюєте надто важкою роботою з обладнанням, як-от розробка агрегатів. Купуючи нове важке обладнання, ви повинні взяти на себе зобов’язання дотримуватися програми догляду. Програма допоможе вам передбачити нормальний знос і відстежувати зміни у вашій машині.
Хороший план профілактичного обслуговування включає регулярні перевірки, заміну деталей і тестування. У наші дні більшість машин можуть отримати системи моніторингу, які дозволяють відстежувати їх продуктивність віддалено. Використовуйте цю інформацію, щоб створити повну картину того, що потрібно кожній машині.

Workout Biceps Trainer

 

Large Screen Workout Treadmill

 

Документуйте всі процедури технічного обслуговування

Якщо ви займаєтеся будівництвом, вам не чуже ведення документації. Детальні записи про технічне обслуговування машини нададуть вам інформацію для належного обслуговування вашого автопарку. Запис усіх повідомлень і приміток щодо технічного обслуговування машини дозволить вам передати важливу інформацію механіку. Це заощадить ваш час і гроші та забезпечить належну обробку кожної частини обладнання.

 

Сертифікати

 

 

Shandong Huixiang Fitness Equipment розроблено та виготовлено в суворій відповідності з міжнародними та вітчизняними передовими стандартами, і має серію випробувальних та вимірювальних лабораторій обладнання, таких як ідеальна статична електрика, довговічність, шум і баланс, а також має незалежне маринування, фосфатування, розпилення, двигун , лінії виробництва приладів управління та ряд ліній остаточного складання. Пройшла сертифікацію системи якості ISO9001: 2008, сертифікацію системи безпеки ЄС CE, сертифікацію екологічної системи ISO14001: 2004, OHSAS 18001: 2007, сертифікацію системи управління охороною праці та безпеки, сертифікацію системи управління вимірюванням, компанія виконує національний план "подвоєння проекту" та провінційних ключових проектів і бере участь у складанні трьох проектів, керуючи розробкою національного стандарту.

productcate-1200-1200

20230726144855fcf306f1b94d4c73b7190cc8d1fa68bd
20230726144857dce413a4f75446c689d3646e9551b55f
20230726144901f76a2c74c0824d54975b62d15edf65c5
202307261448522f9d40c9fca24c38ba00dbc1670ecd1a
2023072614490414467d47f05d4fe9b915e255d3dcf8a8
Наша фабрика
 

Shandong Huixiang Fitness Equipment Co., Ltd. Сильна технічна сила, яка охоплює вітчизняних та іноземних експертів, у тому числі старшу технічну групу досліджень і розробок, продукт суворо відповідає міжнародним і вітчизняним передовим стандартам проектування та виробництва, з ідеальною статичною електрикою, довговічністю , шум, баланс і серія випробувального та вимірювального обладнання, з травленням, фосфатом, розпиленням, двигунами, виробничими лініями контрольно-вимірювальних приладів і низкою складальних ліній.

202307261427587fcb62b3cb9a49c1ac63ec3dd49860d3
20230726142702c54eb595c5f4496a9b8bfffe022eba7a
20230726142716abf3014740044fff936a57daf3e7e7ea
20230726142706f7fbe9690a4741c48713b3e63b59c633
202307261427553fc9fbc4cce1486fbb1a64805284f068
20230726142750674ac989ae614ee79061b3235330bc6b
20230726143002d59589bbb278425b895f6bbc67cf9b26
2023072614300026b6ddce75074b6ebaaea3375ff0f97f
202307261427532631fcfa418240d19ecd2a116a51f5ea
20230726143010769a3b8c970a4d73a61e13e994384c9e
20230726143043b688d6f31e624aef9fb83c2c667f4b4f
20230726143049dd2ebaaf525a4709886c67ff746f8453
20230726143051ce3e8acd10eb47a0b4978be003590820
2023072614304626f092929da04a10a7a0c17af1cf4594
20230726143049dd2ebaaf525a4709886c67ff746f8453
ПОШИРЕНІ ЗАПИТАННЯ
 

 

Q: Який тренажер для трицепсів найкращий?

A: Тренажер для віджимань є основним продуктом у більшості тренажерних залів і ефективним способом тренування трицепсів. По суті, це трос, прикріплений до вагового стека, з короткою прямою ручкою або мотузкою, прикріпленою до троса у верхній частині.

З: Яка вправа номер 1 найкраща на трицепс?

A: Три найкращі вправи для збільшення трицепса:
Трицепс Pushdown.
Жим лежачи щільним хватом.
Розгинання трицепса.

З: Який найкращий спосіб тренувати трицепс?

A: Такі вправи, як віджимання, жими плечами, опускання та жими лежачи, спрямовані на трицепси. Іншими словами, рухи, які включають поштовх верхньої частини тіла та розгинання ліктя, активують трицепс плеча. Бодібілдери використовують ізольовані вправи для «наведення» на трицепс; зокрема, для навчання певних голів.

З: Чи ефективні тренажери для трицепса?

Відповідь: Тренажерне розгинання трицепса — це ефективний спосіб збільшити силу та розмір трицепса, його можна включити в різноманітні програми тренувань. При правильному виконанні вправа відносно безпечна і проста у виконанні. Після того, як ви освоїте форму, ви можете додати більше ваги, щоб випробувати себе далі.

З: Що є кращим серед усіх вправ на трицепс?

A: Ця вправа є королем усіх багатосуглобових вправ на трицепс.

Q: Яка вправа створює найбільший трицепс?

Відповідь: Діпси — це номер один для нарощування маси трицепса. Я не люблю робити їх для грудей, але це лише особиста річ. Я завжди найбільше відчуваю їх у своєму трицепсі. Розвиток м'язів олімпійських гімнасток, які займаються на кільцях і брусах, доводить, наскільки ефективним є опускання для трицепса.

З: Чому так важко тренувати трицепс?

Відповідь: Трицепс — одна з тих груп м’язів, які люблять бути впертими. Вони вимагають поту, послідовності та високоінтенсивних вправ. Це не одне з тих тренувань, де ви можете ввімкнути мелодії та поставити свій мозок на круїз-контроль. Ви повинні досягти своїх меж і йти вперед.

Q: Скільки разів на тиждень ви повинні тренувати трицепс?

Відповідь: Це означає, що якщо ви тренуєтеся менше року, то 8-12 загальних підходів для біцепсів і трицепсів у поєднанні двічі на тиждень буде достатньо. Якщо ви тренуєтеся регулярно більше року, радимо виконувати 10-14 із цих підходів два-три рази на тиждень.

Питання: Чи можна працювати на трицепси щодня?

A: Ви можете тренувати трицепс щодня, але я б не рекомендував цього. Звичайно, є щоденні завдання віджимань, але навантаження від віджимань низьке, і ви рідко часто досягаєте справжнього провалу. Натомість цілеспрямовані тренування трицепсів 2-3 разів на тиждень отримають усі досягнення, яких ви прагнете.

Q: Трицепс росте швидше, ніж біцепс?

Відповідь: Трицепси — це більша група м’язів, ніж біцепси, а це означає, що вони мають більший потенціал для зростання. Третя група — це плечовий м’яз, який проходить під двоголовим м’язом плеча. Насправді це видно лише при погляді на руки збоку, але при такому погляді ваші руки будуть здаватися набагато більшими.

З: Чи варті домашні тренажери?

A: Однак, якщо додати місячну вартість членства в комерційному тренажерному залі до вартості власної домашньої системи, ви, швидше за все, виявите, що створення домашнього тренажерного залу є економічно ефективнішою альтернативою.

З: Скільки має тривати тренування?

A: Американська кардіологічна асоціація рекомендує 75-150 хвилин аеробної активності, а також дві силові тренування на тиждень. Якщо припустити, що силові тренування тривають приблизно по 20 хвилин кожна, це розбивається на три години вправ на тиждень.

З: Чому мій трицепс ніколи не болить?

A: Одна з головних причин, чому ви можете не хворіти? Ви працюєте з одним і тим же м’язом знову і знову, і ви досягли плато, можливо, ваше тіло адаптувалося до вашого тренування. Хоча це непогано, це також дає можливість покращити вашу гру для тренувань.

З: Що станеться, якщо у вас слабкий трицепс?

A: Незважаючи на сильні груди або спину, слабкі трицепси можуть спричинити незбалансований ріст м’язів і ризик травми. З сильнішими трицепсами ви можете працювати та прогресувати краще.

З: Чому мої трицепси стають сильнішими, але не збільшуються?

В: Однією з можливих причин, чому ваші м’язи не ростуть, може бути те, що ваші тренування більше спрямовані на підвищення вашої сили, а не на гіпертрофію (тобто ріст м’язів). Ви хочете повністю активувати весь свій м’яз, щоб максимізувати ріст. Це відбувається в останніх 5 або близько того повторень у підході.

З: Чи достатньо 3 підходів на трицепс?

Відповідь: Більшості спортсменів середнього та просунутого рівня потрібно принаймні 6 підходів прямого тренування трицепсів на тиждень, щоб отримати приріст, а для деяких це навіть більше. Це ПОВЕРХУ звичайного натискання на груди. Якщо ви тренуєтеся двічі на тиждень, це приблизно 3 підходи за тренування.

З: Який найкращий спосіб тренувати трицепс?

A: Тримайте гирю обома руками, витягнувши її над головою. Тримайте біцепси близько до вух, а лікті спрямовані вперед, опускаючи вагу за голову, доки лікті не стануть під кутом приблизно 90- градусів. Випряміть руки, скорочуючи трицепси, а потім повторіть 1–3 підходи по 8–16 повторень.

З: Чи потрібен трицепс відпочинку?

A: Якщо ви не дозволяєте своїм трицепсам відпочивати і продовжуєте їх працювати, більші розриви відбуваються швидше, ніж ваше тіло може їх відновити. Це може бути боляче. Розриви послаблюють сухожилля трицепса і можуть викликати тендиніт трицепса.

З: Скільки часу потрібно, щоб привести в тонус в’ялі трицепси?

A: Під час вашого наступного тренування для верхньої частини тіла рекомендує вам включити кілька наборів цих рухів для рук (докладніше про це нижче), які є одними з найкращих вправ для «млявих» рук, щоб привести руки в тонус за 14–30 днів. , якщо вам цікаво, як наростити м’язи рук за місяць або менше.

З: Чи можна наростити м’язи за допомогою домашнього тренажера?

A: Тренажери можуть бути ефективним способом для фітнес-початківців наростити силу та м’язи. Машини можуть бути безпечнішими та простішими у використанні, оскільки вони вимагають менше техніки, ніж інші ваги. Тренажер для жиму ногами, висувний тренажер, гребний тренажер і гребний тренажер можуть призвести до зростання всього тіла, кажуть тренери.

Ми є професійними виробниками силового обладнання серії 6 у Китаї, які спеціалізуються на наданні високоякісних продуктів і послуг. Ми щиро запрошуємо вас придбати міцне обладнання серії high-grade6 за конкурентоспроможною ціною на нашому заводі. Зв'яжіться з нами для отримання додаткової інформації.